GFCast - Der Podcast über achtsame Kommunikation
Latest Episodes
#044 - Bewusst und verantwortungsvoll Entscheidungen treffen
Oder: das Toilettenexperiment
#036 - Mach's Dir selbst: Selbstklärung, wann und wo Du sie brauchst
Manchmal sind wir nach einem Konflikt so verworren und verstrickt in uns selbst, dass wir Selbstklärung brauchen, um zu verstehen, was eigentlich vorgefallen ist. Für solche Situationen gibt es u.a. das sogenannte Tanzparkett, das uns bei der Selbstk...
#035 - Wie Du Zufriedenheit in Deinem Team erreichen kannst – ein Interview mit GFGast Jeannine Klingner
Wie können verschiedene Kommunikationstechniken sich auf die Stimmung, Zusammenarbeit und den Zusammenhalt im Team auswirken? Dieser Frage hat sich Jeannine Klingner in ihrer Diplomarbeit gewidmet und hat Erstaunliches festgestellt.
#034 - Wie du nie wieder einen Vorwurf hörst
Heute sprechen wir davon wie schmerzvoll Vorwürfe sein können und was uns bewegt, wenn wir sie dennoch als Mittel unserer Wahl nutzen. Und Du erfährst welches Geschenk sich hinter Vorwürfen verbirgt!
#033 - Gewaltfrei ganz ohne Gewalt - wenn Hörer fragen und wir antworten
Wir geben Antworten auf Hörerfragen und berichten, wie der GFK-Tag in Düsseldorf 2018 für uns war.
GFCast X – Das Ende vor der Wiedergeburt
Der GFCast zieht um. Bitte schaut für weitere Folgen auf www.gfcast.de vorbei ;) Wir freuen uns d...
#032 - Vertrauen ins Leben leicht gemacht
Wie ist das Leben, wenn wir tatsächlich im Hier und Jetzt leben und darauf achten, was wir in diesem Moment brauchen? Wenn wir nicht über unsere eigenen Bedürfnisse hinweggehen, sondern achtsam für sie sorgen? Wie kann sich unser Leben verändern, ...
GFCast 031 - Selbstmitleid vs. Selbstmitgefühl
Verfällst Du oft in Selbstmitleid, anstatt Dir Selbstempathie zu geben? Worin liegt der Unterschi...
#031 - Selbstmitleid vs. Selbstmitgefühl
Verfällst Du oft in Selbstmitleid, anstatt Dir Selbstempathie zu geben? Worin liegt der Unterschi...