Pari Sophie: Wie auch Männer die Hemmschwellen zum Yoga überwinden und warum es sich lohnt





Yoga als Weg zur inneren Balance: Entdecke die acht Säulen des Yoga!





























































































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Von Bewegung bis Meditation: Wie Yoga Körper und Geist verbindet
























Diesmal haben wir einen besonderen Gast: Pari-Sophie, die uns mit ihrem Wissen und ihrer Erfahrung im Bereich Yoga und Spiritualität bereichert. Gemeinsam tauchen wir in die Welt des Yoga ein und beschäftigen uns mit dem Thema der persönlichen Wirkung und Abgrenzung in spirituellen Kreisen. Lass dich überraschen von den drei Hauptlearnings dieser Folge:
 

Die Verbindung von Bewegung und Denkanstößen im Yoga fördert physische und geistige Flexibilität und hilft uns, besser mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen.
Spiritualität kann vielfältig sein und jeder Mensch hat seine eigene Definition davon. Lass dich von Pari-Sophie inspirieren, wie sie durch Yoga einen neuen Zugang zur Spiritualität gefunden hat.
Erfahre, wie Yoga-Praxis und das Leben außerhalb des Yogastudios miteinander verbunden sind und wie Yoga uns helfen kann, in Balance zu bleiben und das Leben bewusster zu gestalten. Sei gespannt auf eine spannende und inspirierende Folge, in der wir gemeinsam mit Pari-Sophie die Welt des Yoga erkunden und neue Perspektiven gewinnen.


















Mehr zu Pari Sophie findest du unter https://parisophie.com/
Geheimtipp: sie bietet auch immer wieder Retreats an

















Automatisiertes Transkript
Pari-Sophie [00:00:00]:
Also wenn man zurückgeht auf so eine der Urschriften des Yogas, das ist Patanjali, nach ihm besteht Yoga aus acht verschiedenen Säulen und die Bewegung, die man Asanas nennt, ist nur eine dieser Säulen. Also das, was wir im Westen kennen von Yoga, diese Verrenkungen, ist eigentlich nur ein Achte von dem, was das ganze Yoga ist.
Jacky [00:00:24]:
Herzlich willkommen bei Business of Balance, deinem Podcast für ein stabiles und ausgewogenes Leben im Business. Hier ist dein Host, Daniel Friesenecker.
Daniel Friesenecker [00:00:38]:
Ja, Servus, Grüß euch. Wenn ihr da gerade gehört habt, das ist die Paris Sophie, ihr werdet sie auch gleich im Interview hören, die ist in Wirklichkeit eine Kundin von mir und die ist Yoga-Lehrerin. Und diejenigen von euch, die mich so ein bisschen beobachtet haben, haben ja mitbekommen, dass ich auf Retreat war, mich noch recht darüber, was heißt gefreut, aber ja durchaus bewusst nach einem Retreat gesucht habe, bei dem Yoga keine große Rolle spielt. Tja, so kann es passieren. War dann doch eine größere Rolle und ich bin erstmals mit dem Thema in Berührung gekommen. Und wenn ich schon eine Weltklasse Yoga Instructorin und Coaching als Kundin habe, die auch so recht angenehm und nett im Umgang findet, dann wäre es doch eine gute Idee, die hier in den Podcast zu holen. Genau das haben wir getan. Viel Spaß mit der Parisophie und all den Dingen, die sie über Yoga weiß. Und wir haben uns auch schon ein bisschen über die spirituellen Ecken unterhalten und ich finde,