Entrenamiento y nutrición en la mujer +40
132. Entrenamiento Cardio
September 24, 2020
La descripcin de este episodio: https://www.entrenadorwellness.com/podcast/132-entrenamiento-cardio/Todos los episodios: www.entrenadorwellness.com/podcastEl Cardio es quizs una de las palabra
Cómo realmente perder peso, reducir abdomen y tonificar a partir de los 40 años, siendo una mujer con poca experiencia con el ejercicio de fuerza.
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