Entrenamiento y nutrición en la mujer +40
130. 3 razones por las que no estás viendo resultados en tus entrenamientos
September 11, 2020
Todos los episodios del podcast estn aqu: https://www.entrenadorwellness.com/podcast Introduccin Hoy vas a conocer 3 razones por las cuales no ests viendo resultados en tus entrenamientos de movim
Cómo realmente perder peso, reducir abdomen y tonificar a partir de los 40 años, siendo una mujer con poca experiencia con el ejercicio de fuerza.
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