Energize My Day - Le Podcast Pour Vivre En Conscience
Quelle est la différence entre le yoga et la méditation? (Épisode 5)
Dans cet épisode, on voit ensemble le rapport qui existe entre le Yoga et la méditation. Ces pratiques sont-elles réellement différentes? Quel lien existe entre elles? Par quoi commencer lorsqu'on débute? Faut-il pratiquer les deux ? On répond...