Hi大家好！！

最近我和我的小伙伴Lead在工作上有了一些新的突破。

我们都各自开办了自己的新课程，

那这些不同的课程到底主要在教什么？谁适合去上这些课程呢？

我们都会在这集一一的向大家解释。

除此之外，我们还聊到了最近发生的一场校园风波。

到底为什么老师会给出这样的惩罚呢？

大家都认为跑步是最无害的，每个人都办得到，那跑步真的适合每个人吗？

这集都是我们累积了一阵子的肺腑之言呢！

关于这集内容的文字档可以到我的网站去查看~

网址 ： https://www.emlifeology.com/home/podcast

如果想要开始训练，却不知道怎么开始？

现在可以填写以下表格获得免费1对1私人训练的机会唷！

我是表格！

IG : https://www.instagram.com/emlifeology/

FB : https://www.facebook.com/emlifeology

在下面这里你可以找到Lead！

Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/lead的訓練筆記/id1595761102

IG : https://www.instagram.com/lead0811/

FB : https://www.facebook.com/syerchen.vergil

这边可以找到Edward

IG: https://www.instagram.com/edward_tok/?hl=en

FB: https://www.facebook.com/edward_tok-668356533679681