【医生，我都没有什么吃也一直胖，是不是内分泌失调？】

【医生我最近张很多痘痘，是不是内分泌失调？】

今天这集是好书分享~！想要跟大家分享一本叫做【搞懂内分泌练成你的易受体质】。

这本书的作者是内分泌新陈代谢专科医师蔡明劼医师所写。

我会想要跟大家分享这本书是因为我觉得他所主张的观念很适合套用在现代人的身上，我也有很多学生有这样的问题。

可是身为教练不能给学生任何的医疗诊断，不能直接说你会有这个病症就是因为肥胖导致的。

所以就想要透过医师所写的书来跟分享一些很重要的观念。

接下来我会挑出几个我觉得很重要的观点来跟大家分享，详细内容还是建议你直接去读书唷！

这集内容的文字档可以到我的网站去查看~

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