運動聯盟 Allied FZ x EM

EP6 我爱大重量!!!
这集我爱大重量也请了小伙伴Lead来跟我一起聊聊
肌肉到底是怎么样长大的?
女生重训会让子宫下垂吗?
赶快分享给身边对大重量训练还有迷思的家人朋友们听吧!
这集内容的文字档可以到我的网站去查看~
网址 : https://www.emlifeology.com/home/podcast
如果想要开始训练,却不知道怎么开始?
现在可以填写以下表格获得免费1对1私人训练的机会唷!
IG : https://www.instagram.com/emlifeology/
FB : https://www.facebook.com/emlifeology
在下面这里你可以找到Lead!
Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/lead的訓練筆記/id1595761102