你是不是经常落枕？

是不是很容易扭到脚闪到腰？

以及原因不明的腰酸背痛？

这几也邀请了我的小伙伴Lead一起跟大家分享姿势不良的原因，影响以及解决方法。

希望可以帮助到大家~

欢迎分享给你身边有需要的家人和朋友们哟！

点击下面的链接你可以看到这集Podcast的文字档

https://www.emlifeology.com/home/podcast/podcast-ep5

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