Em Casa A Gente Conversa

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S3 Ep87: Meditação: Você Não Precisa Ser Monge Para Meditar

September 22, 2021

Quando pensamos em meditação, vem na nossa cabeça a imagem de um mestre budista e aquela ideia de que enquanto medita, não pode pensar em absolutamente nada, né? Aí logo desistimos até mesmo de tentar, porque parece algo impossível para a nossa realidade.