El Rest Day Podcast
Ep44 - Pasos antes de querer perder bodyfat, Thomas ranting solo
June 29, 2016
En este episodio hablamos de nutricion, de perdida de bodyfat %, pero mas que todo de los pasos antes que uno tiene que tomar en su vida para que de verdad los esfuerzos de ejercicio y dieta te sirvan. Digestion, Adrenals, Sleep, Goals, Stress...hay...
Primer Podcast en español de Fitness y ejercicio funcional.
Visit Podcast Website
RSS Podcast Feed
Subscribe
Share
Add to MyCast
Gain access to Blubrry tools that help build your podcast, including free podcast stats!