I denne episode byder vi velkommen til Oliver Kjeldgaard, som er personlig træner, crossfitter, "afdanket bodybuilder" og overall fitness-entusiast.

Vi kommer vidt omkring og taler om funktionel fitness for unge, bodybuilding, de gamle Norce-dage, hierarkiet i Forsvaret, idoler i bodybuilding og CrossFit, aldersgates i fitnessmiljøet, om at være en god, personlig træner, Training For Warriors, sindssyg volumen i konkurrencer, World Fitness Project og en mildest talt uophidsende kvalifikationsproces, CrossFit sæsonen som den ser ud nu (Team in-person er tilbage og Masters in-person er introduceret for første gang!), om Malta er korrupt, ungdomscamps, hvorfor Turku Tuomiopäivä er fedt, dårlig ryg, iværksætteri, viagraprodukter, egen virksomhed og meget mere.

Velkommen indenfor!

Instagram: @fitnessministeriet

Værter:

Thomas Frøsig Larsen @thomasfrosix

Nicolai Engelstock Mainz @flainz

Gæster:

Oliver Kjeldgaard @oliverkjeldgaard

Links:

Funktionel Fitness Unge Camp 2026 - https://gymdanmark.dk/arrangement/funktionel-fitness-unge-camp-2026/

World Fitness Project - https://www.worldfitnessproject.com/

Tak for at lytte med! Støt os ved at give et like og en anmeldelse på din podcast platform.