Coach Mateo Fitness Podcast
C. 74 El ejercicio es como lavarse los dientes
June 09, 2021
El ejercicio debe convertirse en un hbito que hagas todos los das como si te lavaras los dientes. Es posible lograrlo, pero hace falta constancia y un plan de accin adecuado que te permita lograrlo hasta cuando no quieras hacerlo. En este captulo del
Un programa dedicado a personas que se quieran superar en cualquier área de su vida aprendiendo acerca del ejercicio, nutrición, emprendimiento, negocios, emociones, psicología y más!
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