Votre cheminement intérieur n'est pas linéaire, et vous avez parfois l'impression de faire deux pas en avant, un pas en arrière, voire deux ou même trois ? Petit message d'encouragement : c'est normal, c'est attendu, et ça fait partie intégrante...

Si vous êtes souvent heurté·e par les critiques de votre entourage -- ou de parfaits inconnus -- j'ai préparé cet épisode pour vous ! Aujourd'hui, on fait le point sur ces remarques qu'on n'aime pas entendre : pourquoi elles nous blessent ou...

Parlons des faux plaisirs, ces activités ou comportements qui nous donnent du plaisir ou de la gratification à court terme, mais ont des conséquences négatives au final. Manger sans faim, boire trop, procrastiner sur les réseaux sociaux, regarder...

Aujourd'hui, on examine ensemble une expression qui se glisse dans nos conversations et dont on pourrait agréablement se passer.

On continue à parler de la vie émotionnelle de nos enfants. Au programme cette semaine, l'indépendance émotionnelle, pour eux comme pour nous !

Sur Change ma vie, je partage avec vous des outils pour mieux habiter nos vies intérieures, et je vous dis souvent que j'aurais bien aimé qu'on m'explique tout ça quand j'étais petite.

Comment utiliser les outils qu'on évoque sur Change ma vie quand il se passe quelque chose de vraiment grave -- une maladie, un deuil, une rupture, un accident ?

Cette semaine, je vous parle d'un outil que j'ai découvert par le biais de la Loi de l'Attraction, que j'ai complètement intégré à ma façon de vivre, et qui m'apporte énormément.

Si vous avez l'impression de vivre mille journées dans une journée, avec des casquettes différentes, des rôles différents et des objectifs différents, cet épisode est pour vous !

Parmi les notions vraiment intéressantes mises en jeu dans la Loi de l'Attraction, il y a l'articulation entre la vibration, l'alignement et l'action. Autrement dit, bien viser avant de tirer.