Pour bien entrer dans l'été, je vous recommande des livres pour votre bibliothèque de développement personnel ! Cette semaine, on se penche sur la typologie de personnalités sur laquelle Gretchen Rubin s'appuie dans ses derniers livres, et...

Pour bien entrer dans l'été, je vous recommande des livres pour votre bibliothèque de développement personnel !  Cette semaine, je vous parle du livre lumineux de Byron Katie "Aimer ce qui est" et de la série de quatre questions simples...

Pour bien entrer dans l'été, je vous recommande des livres pour votre bibliothèque de développement personnel ! Cette semaine, les 4 Accords toltèques, un ouvrage incontournable mais parfois difficile à appréhender. Je vous explique ce que j'en...

Quand un problème se présente dans notre vie, notre énergie est mieux investie à traiter la cause que le symptôme. Sinon le soulagement est minime, ou de courte durée. Oui, mais comment on fait pour l'identifier, cette cause sous-jacente ? Et...

Et si en fait, tout ce dont on rêve était déjà là, déjà en place, déjà accessible ? Cette semaine, je vous propose un exercice de créativité émotionnelle qui vous permettra de toucher du doigt cette vérité, et voir de quelle façon vous...

Nouvel épisode de questions-réponses d'auditeurs cette semaine ! Au menu : être en paix avec son cheminement, la négativité des autres, et comment tout concilier. Retrouvez les notes de cet épisode sur http://changemavie.com/qr2 Vous pouvez dès...

Le chemin le plus rapide pour se sentir mieux, c'est de voir la vie autrement. Mais comment fait-on pour identifier cette nouvelle façon de voir les choses, et surtout comment se l'approprier pour qu'elle devienne vraiment naturelle et spontanée...

Soixante épisodes de Change ma vie et presque autant d'outils et de clés !

Ça vous arrive d'être de mauvaise humeur ? J'imagine que vous n'aimez pas trop ça mais que vous avez du mal à vous en dépêtrer ? Je vous comprends !  J'étais comme ça aussi, jusqu'à  découvrir tous ces outils. Cette semaine, je...

Comment accéder à notre intuition, cette partie de nous qui est sereine et paisible en toute circonstance, mais qu'on a souvent reléguée sur la banquette arrière de notre vie, voire même  (oups !) dans le coffre ? Quel intérêt a-t-on à...