Café com Magnésio

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Latest Episodes

4º Mesa de Pedra - Antônio Sérgio, Antônio Pedro e Gabriela Saliba | Principais Lesões na Escalada.
January 18, 2022

Nessa super conversa, reunimos um time de peso pra tratar sobre algumas das principais e mais constantes leses na escalada.Com Antnio Srgio, Educador fsico e escalador h algumas dcadas, Gabriela Saliba, nossa mestra Fisioterapeuta e o Doutor Antnio

3º Mesa de Pedra - Lucas Trotta e Alex Mendes | 11A Ficou Fácil?
November 10, 2021

Em nosso terceiro Mesa de Pedra, batemos um papo com os Escaladores Alex Mendes e Lucas Trotta, sobre o lendrio dcimo primeiro grau brasileiro!Depois de tentarmos contar de forma bem falha todos os brasileiros que encadenaram 11A, discutimos sobre a his

Episódio 19 - André Berezoski | Vivendo da Escalada e pela Escalada!
August 01, 2021

Demorou mas saiu!Nesse bate-papo com a lenda @andreberezoski, fazemos uma viagem no tempo, em que revisitamos alguns dos principais momentos que fizeram do Bel, esse grande cone da escalada brasileira.Passando por algumas de suas principais competies,

Episódio 18 - Bianca Castro | Bem além da Resiliência
March 08, 2021

Incrível, um podcast simplesmente incrível!Após um longo período sem aquele afago no ouvido, temos o grande presente de poder passar pouco mais de uma hora batendo um papo com a incrível Bianca Castro!A Advogada Bianca quebrou várias barreiras como atleta

Episódio 17 - Felipe Camargo | O Domador da Besta-Fera
December 25, 2020

Pra fechar o ano (torcendo pra que ele não seja extendido) em que o mundo parou e ninguém tirou férias, mas que também iniciamos nossa jornada de Podcasts!No nosso 22° episódio tivemos um papo com o maior nome da Escalada Brasileira, o Domador da Besta-Fe

Episódio 16 - Naoki Arima | O Sensei
December 04, 2020

16° Episódio, e cada vez mais interessantes as histórias parecem ficar! Incrível imaginar quantas centenas ainda contaremos!Desta vez, foi a nossa chance de tomar um café com o Sensei! Naoki Arima nos deu o prazer de conversarmos sobre os altos e baixos d

2° Mesa de Pedra - Viviane Fernandes e Gabriel Veloso | Treinamento Psicológico
July 31, 2020

Em nossa segunda Mesa de Pedra, entrevistamos Viviane do @escalada.ouro.brasil e Gabriel do @warriorswaybrasil. Numa conversa super enriquecedora, eles nos mostraram várias estratégias e ferramentas para lidar com medo, frustração, cobrança e até mesmo co

Episódio 15 - Pati Antunes | Empoderamento Feminino na Escalada e na Vida!
July 10, 2020

E ae Galera, quanto tempo! Tudo certinho na medida do possível? Bora tomar um Café?Nossa companheira no café de hoje foi a Super Good Vibes, Pati Antunes!Tivemos o imenso prazer de conversar com ela sobre diversos assuntos, desde como ela iniciou na escal

Episódio 14 - Alex Mendes (Lekinho) | Cê tá bom ou cê tá jóia?
June 05, 2020

Cê tá bom ou cê tá jóia?!Nesse episódio super joiado de nossa série de bate-papos, conversamos com o Lekinho, um brother que têm mandado ver em várias vias duríssimas pelo Brasil!Conversamos um pouco sobre como iniciou na escalada, suas principais conquis

Episódio 13 - Gustavo Fontes | Treinador e Triatleta das Montanhas - Parte 2
May 29, 2020

Na segunda parte de nosso bate-papo com o mestre Gustavo Fontes, abrimos o episódio falando sobre algumas das experiências internacionais que ele teve, e gelando ao ouvir ele falar sobre três perrengues bem, mas beeeemmm loucos! (Incluso a versão dele do