Blog Mieux-Être
Méditation Guidée – Pause d’auto-compassion
June 04, 2021
Dans cette méditation guidée en français, je vous propose de travailler votre auto-compassion avec bienveillance. L’auto-compassion c’est avoir de la Bienveillance envers soi-même : soyez gentil avec vous-même, tout comme vous pourriez l’être envers un [La suite...]
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