Die Unrast ist eines der Charakteristika des Vata Temperaments. Aus der Euphorie kann Unrast werden, diese kann in Angst umschlagen. Wer das versteht, wird bei der Empfindung von Unrast Vata reduzierende Maßnahmen einleiten. Was das bedeutet, darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Diese Sendung zum Thema Unrast ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Dies ist auch Teil des Yoga Vidya Ayurveda-Podcasts. Mehr zum Thema >>>Ayurveda. Weitere Infos und Anregungen zu Unrast findest du natürlich auf den Yoga Vidya Seiten - und hier in diesem Kurzvortrag. Unrast ist also ein Persönlichkeitsmerkmal, eine Eigenschaft, eine Verhaltensweise, mit der du umgehen lernen kannst... Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Yogalehrer 9-Tage-Intensiv Weiterbildungen - eventuell hilfreich bei Unrast.