働くみんなの朝の番組「あさのば」

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0451 飽きっぽい人でも、これなら続けられるというコツみたいなもの

November 08, 2018

飽きっぽい人が継続するためのコツは、生活の一部に組み込むことです。すでに継続できていることとセットにすることで、自然と継続できるようになります。