Los bloqueos mentales y emocionales. Las ideas negativas, los pensamientos cristalizados, traumas, miedos, inseguridades, represiones, apegos, etcétera, crean bloqueos mentales y emocionales que necesitamos aprender a eliminar. https://www.aprendiendoaviv

Sintonía entre pensamiento y sentimiento. Pensamientos y sentimientos están íntimamente unidos conformando nuestra personalidad. Y se distancian en momentos cruciales de nuestra vida. ¿Por qué?

Cómo se desarrollan los sentimientos. La afectividad es una cuestión crucial en nuestra vida. Aprender a conocer nuestros sentimientos para eliminar los que nos perjudican y desarrollar los positivos es una necesidad. https://www.aprendiendoavivirmejor.co

El poder del pensamiento. Nuestra mente es un instrumento maravilloso que debemos comprender. Aprender a movilizar todos sus contenidos positivos es muy importante en nuestra vida. https://www.aprendiendoavivirmejor.com/

Porqué y cómo cambiar nuestros hábitos. Cambiar nuestros hábitos perjudiciales es una necesidad. Analizamos cómo superar las dificultades para conseguirlo. https://www.aprendiendoavivirmejor.com/

Mi relación con el entorno. Nuestra vida no la definen las cosas que nos pasan sino nuestras reacciones. Aprender esto nos va a ayudar de forma muy decisiva. https://www.aprendiendoavivirmejor.com/

La observación y la reflexión, unidas al saber escuchar y pensar antes de hablar, aportan enseñanzas vitales para mejorar nuestra vida.

Los grandes beneficios de la meditación 2ª parte. La práctica de la meditación requiere sinceridad personal y es un punto de reflexión para la mejora de nuestra personalidad y nuestra vida. https://www.aprendiendoavivirmejor.com/

Los grandes beneficios de la meditación 1ª parte. La meditación es un acto de relajación y reflexión profundos que todos podemos realizar. Sus beneficios para el cuerpo, la mente y el alma son extraordinarios. https://www.aprendiendoavivirmejor.com/

Nuestras cualidades: Pensamiento, energía y afectividad. El conocimiento de todas nuestras capacidades personales, del pensamiento, la energía y la afectividad, abre ante nosotros un inmenso horizonte de posibilidades. Ejercitarlas a diario supone un desa