Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung

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#137 - Adrian Preuss: Ernährung während der Schwangerschaft und des Stillens

October 30, 2023

Adrian Preuss im Interview: 

▹ Lebensmittelauswahl

▹ Koffein

▹ Supplements

▹ Stillen vs. abpumpen vs. Pre-Milch

▹ Babys schreien lassen

▹ Vor- und Nachteile von Kitas

▹ Kinder vom gesunden Essen überzeugen


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