ACHILLES RUNNING Podcast
Hybridtraining – Kraft- und Lauftraining auf hohem Niveau mit Frank Acker
April 23, 2021
Durch Krafttraining wird man langsam und durch Lauftraining schwinden die Muskeln – so ein häufiger Mythos in der Sportwelt. Dass es nicht so ist, beweist Bodybuilder und Marathonläufer Frank Acker. Er betreibt beide Sportarten auf hohem Niveau und hat...
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