ACHILLES RUNNING Podcast
Wenn der Blutzuckerspiegel verrückt spielt – Diabetes und Ausdauersport
Mund auf, Apfel rein, bisschen warten, Energie ist da und schon geht es los. Der Fruchtzucker versorgt uns mit Energie. Für viele Läufer:innen von uns ist das super alltäglich und wir machen uns keinerlei Gedanken darüber, was in unserem Inneren passie...