ACHILLES RUNNING Podcast

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eat run SLEEP repeat – Schlafen und der Laufsport mit Dr. Daniel Erlacher

February 19, 2021

Wir lieben es zu laufen und wir lieben es zu schlafen! Höchste zeit also uns mal den Schlaf genauer anzuschauen. Das machen wir dieses Mal mit Sportwissenschaftler Dr. Daniel Erlacher, der zum Thema Schlaf und Sport an der Uni Bern forscht.
Wir reden ü...