Quatrode15

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Latest Episodes

Podcast #65 – DNA
December 01, 2016

Olá pessoas! Mais um podcast saindo no formato revista digital. É isso mesmo, no nosso último DNA vamos fechar o ano falando até de vitamina de espermatozoide! Nesse episódio contamos com a participação de Yuri Motoyama e Fábio Rocha,

Podcast #64 – Tendências para o mercado fitness 2017
November 15, 2016

Olá pessoas! Hoje vamos para mais um podcast tradicional que quaaaaase escapou. Vamos comentar sobre o artigo do American College of Sports Medicine que sai anualmente nos trazendo os resultados de uma pesquisa com as tendências para o mercado fitness....

Podcast #63 – Suplementação de Beta Alanina
October 31, 2016

Olá pessoas! Nesse podcast vamos contar com os conhecimentos no nosso nutricionista esportivo Jean Silvestre para conversamos sobre uma forma de suplementação que vem sendo muito pesquisada. A Beta Alanina é um aminoácido que parece ter uma função tamp...

Podcast #62 – DNA
October 15, 2016

Olá pessoas! Vamos para nossa “áudio revista”  sobre ciência aplicada ao treinamento físico! Nessa edição contamos com a presença dos professores Yuri Motoyama, Gilmar Esteves e Fábio Rocha. Como todo episódio DNA temos o primeiro bloco de discussão: o...

Podcast #61 – Exercício Físico e Imunologia
October 04, 2016

Olá pessoas! Hoje vamos conversar sobre exercício físico e imunologia. Provavelmente muitos de vocês já ouviram a expressão “nosso corpo morre quando treinamos”. Será que isso é verdade? Que o exercício físico pode influenciar na sua imunidade isso já ...

Podcast #60 – O que rolou no congresso internacional ICSEMIS 2016
September 15, 2016

Olá pessoas! Nesse podcast o professor Yuri Motoyama e Gilmar Esteves vão comentar sobre suas participações no International Convention on Science, Education and Medicine in Sports (ICSEMIS) em sua edição de 2016.

Podcast #59 – DNA
August 30, 2016

Olá pessoas! Vamos para mais um podcast DNA (Discussão, Notícias e Atualidade). Vamos contar com a super equipe composta por Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Douglas Jandoza e Fábio Rocha! Nesse episódio vamos ler nossos e-mails enviados por Thiago Fasol...

Podcast #58 – Cultivando bons hábitos para emagrecer: entrevista com a Psicóloga Dra. Mara Lofrano
July 30, 2016

Olá pessoas! Nesse podcast vou conversar com a psicóloga Dra. Mara Lofrano do canal Emagrecimento Sustentável.  Entenda como nos condicionamos diariamente e muitas vezes de forma a criar comportamentos prejudiciais a nossa saúde.

Podcast #57 – O que rolou no congresso da ACSM
July 15, 2016

Olá pessoas! Hoje vamos apresentar um podcast beeeemmm nerd. Muito mais nerd que os podcasts sobre a E3 que estão saindo por ai. É isso mesmo, hoje vamos falar sobre um dos congressos de ciência aplicada ao treinamento mais conhecidos o American Colleg...

Podcast #56 – DNA
June 30, 2016

Olá pessoas! Nesse podcast contamos com a participação de Yuri Motoyama e Jean Silvestre para mais um episódio de DNA. Lembrando que esse formato é um tipo de “audio-jornal” sobre o que está rolando na área da saúde.