4Health med Anna Sparre

4Health med Anna Sparre


185: Förbli ung! Hur du stoppar de 9 åldrandemekanismerna

April 27, 2018

Hur du stoppar eller till och med reverserar åldrande! Idag pratar vi hälsa på cellnivå, om mitokondrier, cellenergi och en hel massa annat spännande. Konkreta tips kring kost och tillskott när vi går igenom hela 9 mekanismer som styr åldrande,