I dagens podcast tar jag upp för- och nackdelar med choklad och kakao. Lyssna på den när du tar en promenad, dagens avsnitt är 10 minuter långt.

Så här gör du:

Lyssna på din dator

1. 
   
2. Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på play i respektive avsnitt (alla avsnitt här: http://4health.se/category/podcast)
   
3. Eller så kan du gå in i iTunes och söka 4health. Då hittar du kanalen

… läs mer