I dagens avsnitt är det dags för en intervju! Anna Heiman är sjukgymnast som är särskilt duktig på stress och kroppskännedom.

I den här intervjun berättar Anna om rörelse under evolutionen jämfört med idag, barfotalöpning, hur vi undviker skador, vad basal kroppskännedom är för nÃ¥got och mycket mer. Hon ger tips till gemene man, och berättar om vanliga fel, men avslutar ocksÃ¥ med lite tips till gravida och nyblivna… läs mer