4Health med Anna Sparre

4Health med Anna Sparre


Avsnitt 4: Stress och binjureutmattning

September 05, 2014
profilbild_anna_sparre_okt_2012_square-150x150.jpg

I veckans avsnitt handlar det om stress och stressens följder. Vad kan du göra åt utmattning? Ett längre avsnitt, ca 45 minuter, men har du tid när du sitter på tåget eller är ute och går så ta fram det på din iPhone.


Äntligen en hälsopodcast pÃ¥ svenska! Det är enkelt att lyssna – antingen i din telefon eller i din dator. SÃ¥ här gör du:


Lyssna på din datorläs mer