Fitness Receita

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Pré-Treino Energético: Panquecas de Banana e Smoothie Proteico

July 29, 2024

No primeiro episdio do Fitness Receita, vamos ensinar como preparar duas receitas energticas e saudveis para o pr-treino! Aprenda a fazer deliciosas Panquecas de Banana e um Smoothie Proteico, perfeitos para dar aquele boost de energia antes do exerc