En mi instagram puedes encontrar información de valor y accesos directos a mis servicios de coaching. @karinamendozacoach

Para poder transformar algo primero hay que tener claro conocimiento y consciencia de eso eso que se quiere mejorar y así marcar un punto de partida. En este episodio tenemos como invitada a mi querida Luisa Becker quien es Life Coach Espiritual y con qui

El tiempo no se detiene y las oportunidades están para quienes toman acción y van tras eso que quieren aún sin tener todas las herramientas que según nuestro criterio necesitamos para accionar.

En un mundo que avanza de manera muy rápida, puede surgir fácilmente la idea de que vamos tarde respecto a eso que anhelamos, en este episodio Gaby nos cuenta como es que ella ha vivido esa sensación y nos comparte las herramientas que ella ha utilizado p

¿Alguna te haz sentido como si todo lo malo en la vida te pasa a ti, que pareciera que hay una maldición sobre ti y que al parecer estas destinada a ver como pasa la vida sin poder tener eso que anhelas? Esta charla con Carla Cardona se puso buenísima, no

En esta entrevista, Mireyana nos cuenta cómo fue su despertar de consciencia que la llevo a conectar con su verdadera vocación, todo esto después de haber pasado por una etapa de desmotivación ejerciendo su profesión y cómo fue que vivió su proceso de rei

¿Alguna vez te haz percatado que todo lo que haces profesionalmente se siente rutinario o monótono, esa sensación de desconexión que se siente pesada? Ana Morán nos cuenta, como fue su proceso de soltar una profesión a la que le dedico gran parte de su vi

¿Cuántas veces nos hemos propuesto iniciar una vida más saludable comiendo sanamente y haciendo ejercicio y a mitad del camino terminamos votando todo? @Fannyfitcoach nos cuenta su historia, como fue que conecto con el mundo del fitness y como es que su m

Una depresión no necesariamente se ve como una persona triste, muchas veces puede ser todo lo contrario. @KarenaAhumada nos cuenta cómo fue que vivió una etapa de depresión y ansiedad cuando aparentemente no había ningún problema y todo en su vida iba bie

Es muy fácil que entre nuestra rutina del diario vivir nos desconectemos, que llegamos a estar más pendientes de quienes nos rodean que terminamos olvidándonos de nosotras mismas. @LuisaBecker nos cuenta como fue que después de tocar fondo con una situaci