Este es el último programa de la primera temporada de MamáCitas. Gracias por acompañarme en estos 12 programas! En esta ocasión hablé sobre los proyectos que tenemos y las excusas que nos damos para postergarlos o quizá para nunca llevarlos acabo.

En este programa hablé sobre lo difícil que es para las mamás darnos espacios para nosotras mismas.

En este programa me acompañó mi esposo David y hablamos sobre ¿Para qué sirve que las mamás nos demos espacios personales? Visto desde una mamá y desde un papá

En este programa hablé de "Corresponsabilidad familiar". ¿Te has sentido saturada? ¿no se acaban las preocupaciones? ¿no encuentras el tiempo para descansar?

En este programa exploramos varias recomendaciones para enfocarnos en ser felices. Libro recomendado: IKIGAI de Héctor García y Francese Miralles

En este programa hablé sobre la diferencia entre la persistencia y el sobresfuerzo. Libros recomendados: El milagro del sustento femenino de Sofía Barrero y Cécile Kachadourian y La Bailarina de Auschwitz de Edith Eger

Ante la incertidumbre del regreso a clases presenciales en el ciclo 21-22, te doy algunas recomendaciones para apoyar a tus colaboradores con sus ocupaciones y preocupaciones ante este tema.

En este programa de MamáCitas hable sobre lo importante que es darnos la oportunidad de ser imperfectas y reconocernos como tal. No tengas miedo a equivocarte. Te invito a visitar mi página WEB www.mamachida.com.mx, en donde encontraras todos los programa

El tema de este programa es: NO hay dolor chiquito, lo que sientes es importante. Te recomiendo un par de libros de Edith Eger: La bailarila de Auschwitz y En Auschwitz no había Prozac. Y de Jorge Bucay: El camino de las lágrimas Te invito a seguirme en m

Es martes de MamáCitas, te invito a escribirme tus comentarios y opiniones sobre este tema. Este es un espacio de comprensión, desahogo y agarre de fuerzas para seguir en esta tarea que "nos asusta, pero nos gusta"