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Angst, Gesellschaftlicher Druck und eine Lösung
In dieser Folge gehe ich kurz auf Gesellschaftlichen Druck ein und erkläre dann eine Methode aus 4 Schritten, die dir hilft deine Ängste und Sorgen überwinden und sehr gut in jeder Situation damit umzugehen. Ganz viel Spaß beim Zuhören, Mitdenken und vor
Das Problem der Zeiteinteilung - Was ist die Lösung?
Hallo! In dieser Folge spreche ich das gesellschaftliche Problem der Zeiteinteilung an und natürlich auch eine Lösung dafür
Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen
In dieser Folge gebe ich einen kurzen Input zum Thema Prokrastination und Vorarbeit für Aufgaben anhand von Alltagsbeispielen. Ich wünsche dir viel Spaß beim zuhören und mitdenken.
Als ich mich selbst zu lieben begann {Gedicht}
Als ich mich selbst zu lieben begann wurde angeblich von Charlie Chaplin an seinem 70. Geburtstag geschrieben. Wichtiger ist allerdings der Inhalt, der eine Sichtweise auf Selbstliebe und andere Werte im Leben gibt. Viel Spaß beim Zuhören und Mitdenken.
Wie kann ich Balance halten? {Einfach mal anfangen und ausprobieren}
Wie kann ich Balance halten? Heute geht es um die Frage, wie man im Leben innere Balance findet und was ein möglicher Anhaltspunkt ist, mit Dingen anzufangen für die man sich oft „zu faul“ fühlt. Viel Spaß beim zuhören und mitdenken.
Meditation {Einfach mal entspannen}
Hallo! Ich lade dich herzlich ein, dir Zeit für dich zu nehmen und mit mir gemeinsam zu meditieren. Probier’ einfach einmal aus, ob es etwas für dich ist.
Blumenlied - Gustav Lange {Einfach mal entspannen}
Hallo! Heute lade ich dich ein, dich einfach mal zu entspannen. Dabei hilft dir das von mir gespielte Klavierstück Blumenlied von Gustav Lange.