Xoxlios Team Podcast

Latest Episodes

Η σημασία της ενδυνάμωσης, στους δρομείς αντοχής - μεγάλων αποστάσεων

March 23, 2021

Το παρακάτω podcast είναι το πρώτο το οποίο αναλαμβάνω να ξεκινήσω και αφορά την σημασία της ενδυνάμωσης στο άθλημα του τρεξίματος. Στην ομάδα του Χοχλιού πέρα από τις προπονήσεις τρεξίματος, θεωρώ ως προπονητής πως η συμπληρωματική προπόνηση είναι αυτή η

Με αφορμή την τεράστια αύξηση του δρομικού κινήματος στην Ελλάδα, ως προπονητής της ομάδας Χοχλιός team, ξεκινάω αυτήν την σειρά συζητήσεων -

Gain access to Blubrry tools that help build your podcast, including free podcast stats!

Xoxlios Team Podcast

Latest Episodes

Services