いびがわマラソンポッドキャスト~おしえて!金コーチ

いびがわマラソンポッドキャスト~おしえて!金コーチ


2017第3回 9月『正しいランニングフォームと、アップダウンのコツについて』

September 28, 2017

2017いびがわマラソン「おしえて金コーチ9月」.mp3
今年3回目は、『ランニングフォームと、アップダウンのコツについて』をテーマに
金コーチとゲストランナーの中村優さんをつないで
皆さんからよせられました質問にお答えいただきました。

練習中などに走りながら聞くなど、好きな時間に、好きな場所で、何度でも、ぜひご活用ください。

YouTubeでの配信は、下記の『いびがわマラソン』ホームページまで。
http://ibigawa-marathon.jp/