いびがわマラソンポッドキャスト~おしえて!金コーチ
2017第3回 9月『正しいランニングフォームと、アップダウンのコツについて』
2017いびがわマラソン「おしえて金コーチ9月」.mp3
今年3回目は、『ランニングフォームと、アップダウンのコツについて』をテーマに
金コーチとゲストランナーの中村優さんをつないで
皆さんからよせられました質問にお答えいただきました。
練習中などに走りながら聞くなど、好きな時間に、好きな場所で、何度でも、ぜひご活用ください。
YouTubeでの配信は、下記の『いびがわマラソン』ホームページまで。
http://ibigawa-marathon.jp/