Paleoradio

Paleoradio


Jakso 21 - unirillit, taikajauheita vai perusasioita ja just exhale

December 10, 2015

Oranssit lasit testissä ja muuta uniasiaa alkuun, paleon viralliset kannanotot macaan ja MSM:ään sekä helpot hengityshommat kiireen keskelle.

Meidät löydät:

Hanna-Kaisa
www.hannakaisaraninen.com
www.optimalperformance.fi
www.opcenter.fi

Jaakko
www.jaakkosavolahti.com
www.helsinkipaleo.com
www.lepopaiva.com

Paleoradio:
www.facebook.com/paleoradiopodcast

Linkit ja tulevat jutut:

Krokotiilihengitys: https://www.youtube.com/watch?v=AeqR_Dne9w0

Rest Assured: hengitystä ja mikroliikkeitä yhdistämällä rentoutusta http://www.soundersleep.com/minimove.php

Hanskin terveys ja tasapaino pienryhmävalmennus 22.1. - lisätiedot mailitse hanski@hannakaisaraninen.com

Jaskan paleovalmennukset alkavat helmikuussa 2016
Paleokuukausi -verkkovalmennus: http://www.jaakkosavolahti.com/paleokuukausi/

Pikku Hiljaa Paleoon -pienryhmävalmennus: http://www.jaakkosavolahti.com/2012/11/pikku-hiljaa-paleoon/