我是如何把自己从抑郁情绪中解救出来的

我是如何把自己从抑郁情绪中解救出来的


73卸下负担,我们不必非要追求有宏大叙事的人生

April 12, 2023

《我是如何把自己从抑郁中解救出来的》       ——想通过这样的形式跟大家分享一些帮助我自己和我的朋友们走出阴霾的切实可行的方法,希望能帮到同样也在经历着不开心的朋友们。希望听完后,大家可以嘴角上扬,眼里有光。       第七十三期:卸下负担,我们不必非要追求有宏大叙事的人生大家好,我是王美好。最近看的内容中有三部剧,两部电影和一部纪录片给了我一些启发和感慨,而且也正好契合我最近的转变。所以想跟大家聊聊,希望也能带给大家一