Estação Saudável "Pausa, vamos falar de Ansiedade!"
PAUSA; Vamos falar de Ansiedade com o Prof. Sabino Soares
February 17, 2021
Sente a sua mente numa rotação sem controlo?
Sente-se numa ansiedade enorme e exausto ao fim do dia, mesmo não tendo um dia cansativo?
A Ansiedade existe! Ouça o professor Sabino Soares falar de ansiedade e como se sai de pensamentos e emoções negativas p
Tema mês Março: "PAUSA, VAMOS FALAR DE ANSIEDADE!"
Corpo, Mente e Espírito, conhece-te. Na correria do dia a dia por vezes é necessário parar e ouvir o que nos diz o nosso corpo, é necessário conhecermo-nos. Por aqui vamos falar de nutrição, psic
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