Estação Saudável "Pausa, vamos falar de Ansiedade!"
PAUSA; Vamos falar de ansiedade com a Dra. Claudia Sousa
February 09, 2021
"A ansiedade não é uma guerra.... a ansiedade é para se compreender e aprender a gerir".
Este é o tema do 1º podcast da Estação Saudável: Ansiedade. Vamos ouvir a psicóloga da Estação Saudável, Dra. Claudia onde nos explica o que é a ansiedade, como surge
Tema mês Março: "PAUSA, VAMOS FALAR DE ANSIEDADE!"
Corpo, Mente e Espírito, conhece-te. Na correria do dia a dia por vezes é necessário parar e ouvir o que nos diz o nosso corpo, é necessário conhecermo-nos. Por aqui vamos falar de nutrição, psic
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