腳的三小事
運動真的有益身體健康嗎？
February 20, 2021
1.走路不叫運動2.不正確的運動只會讓身體更不健康3.維持身體正確姿勢是對的，但也不要讓同一個動作維持太久。
這是一個分享足部健康保健的頻道，希望大家都能站得更久、走得更遠、爬得更高、膝蓋壯壯、 健康樂活，也可上臉書「好鞋墊」粉絲專頁討論腳的三小事。
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