Botica da Ilha
Ayurveda: a ciência da saúde, harmonia e longevidade - Parte I
Ayurveda e os ciclos
Nesta conversa com a terapeuta Ayurveda Mariana Alba, falamos sobre o verão e como ele pode ressoar no nosso microuniverso pessoal. Os ciclos do dia e os horários que os doshas Vata, Pitta e Kapha governam. Seguindo o fluxo dos