دارما کودک، پادکست مدیتیشن، مراقبه و قصه‌ی کودکان | Dharma Kids, Meditation And Stories For Children

دارما کودک، پادکست مدیتیشن، مراقبه و قصه‌ی کودکان | Dharma Kids, Meditation And Stories For Children


مدیتیشن: مهربانی ( مِتا )

August 29, 2021

در این قسمت قصد داریم کنار بچه هامون آگاهانه به ارتباط جاری جهان هستی تمرکز کنیم این تمرین میتونه در دراز مدت قدرت همکاری و نوع دوستی رو در ابتدایی ترین لایه های ذهن کودک شکل بدهتمرکز تمرینات این فصل بیشتر روی توجه و حضور در لحظه وصبر و بردباری و نوع دوست