¿Cómo preparar tu Mente para Adelgazar?
Imagen física y trastornos de alimentación
April 30, 2023
Imagen física y trastornos de alimentación, ¿qué relación tienen? Los trastornos de alimentación suelen ser la consecuencia de tener unas expectativas irreales sobre la imagen física.
¿Por qué es tan determinante la importancia que se le da a la imagen fí
Motivación, concienciación, fuerza de voluntad, expectativas, objetivos y diálogo interno negativo. Cómo manejar todas las herramientas que te ayuden a prepararte mentalmente.
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