メンタルに役立つ情報 - ひろわたメンタル心理ラジオ
211-継続は力ベースは筋肉
January 22, 2023
今回は「継続は力ベースは筋肉」について
語ってみました。
メインはギターなのですが
弦楽器繋がりでベースもやっています
ギターではない動き
２フィンガーでの指弾きは
今まで使用したことのない筋肉が鍛えられて
腱鞘炎です。
弾けなくてもどかしい感じが、逆に爽快です
練習は裏切らない、
筋肉は裏切らない、パワー！
自宅に埃を被ったギター、ベース、ピアノがあったら
今年は楽器を一
メンタルヘルスケアPodcast
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