凱妮絲閱讀實驗室

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Ep.16 為什麼競爭意識會減弱我們的競爭力?

June 20, 2021

這集節目裡分享一行禪師《跟一行禪師過日常》《給予》這兩本書,內容包含三大部分:

我們的競爭意識是從哪裡來呢?它對我們有哪些影響?
如何能夠既專注又可以保持放鬆?在日常生活中培養正念習慣
想要擺脫競爭意識可以怎麼做?讓競爭力昇華為精進力並成為一位給予者

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