凱妮絲閱讀實驗室

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Ep.14 疫情期間如何保持內心平穩不恐慌?我們需要培養彈性習慣!

May 28, 2021

這集節目中分享《莫斯科紳士》以及《彈性習慣》這兩本書,在疫情期間保持規律生活是讓自己心情維持安定的一大關鍵!
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