SJÄLV-KLART

SJÄLV-KLART


Latest Episodes

Livet återvänder....
April 04, 2021

Tankar i solsken och fågelkvitter; Varför sparkar vi så lätt på den som redan ligger? Istället för att stötta och supporta varandra. Och vad lite vi egentligen vet om varandra och hur den okunskapen skapar missförstånd som i sin tur leder till ännu fler m

Gäst: Lotten - så mycket livsglädje, kämparglöd och smärta
April 01, 2021

Lotten bjuder in oss i sitt kök och delar med sig av delar av sin livsberättelse kantad av mycket kärlek, glädje, galenskap, livsläxor och svår smärta. Trots fysisk smärta och en ständig kamp för att göra sig hörd och trodd vägrar Lotten att ge upp. Mitt

Hur kommer det sig att vi klarar livets motgångar olika?
March 29, 2021

Sara och Jacquelines tankar om offerkoftan och hur det kommer sig att vi har så olika förutsättningar att klara motgångar, om upprättelsens betydelse och att det snart är påsk. 

Gäst: Rebecca Jansdotter Hultqvist - Om hur du känner igen ett medberoende och 12 stegens superkraft
March 26, 2021

Vad innebär det egentligen att vara medberoende och hur känns det igen? Hur hamnar man där och hur hittar man ut ur det? Rebecca delar med sig av sin kunskap och egna erfarenheter av medberoende och tolvstegsprogrammet som kan bli en medberoendes räddning

Så mycket kloka tankar på en och samma gång
March 21, 2021

En liten summering av avsnitt 12, om alkohol och beroende och inför avsnitt 14 om medberoende kombinerat med Sara och Jacquelines alltid lika kloka tankar om alltings tillstånd

Gäst: Anna Stavreus - the woman who turn shit into roses
March 18, 2021

Anna är behandlare på Nämndemansgården och själv nykter alkoholist. Hör om hennes berättelse att finna sig själv som alkoholist, att be om hjälp, oron över barnen, omgivningens reaktioner och att slutligen använda sina erfarenheter för att hjälpa andra. H

Själens dunkla natt
March 14, 2021

De flesta av oss har varit med om det någon gång i livet. Kortare eller längre tid av ovisshet, oro, ångest och även eftertanke och introspektion. Vi delar tankar och erfarenheter alla pekar på att det har lett till en förändring i livet och oftast till d

Gäst: Maria Wallinder - ett fyrverkeri av kreativitet
March 12, 2021

Maria Wallinder, sångare, kompositör och låtskrivare berättar om att våga följa sin längtan, ta för sig och kasta sig ut, om motstånd, förebilder, att kämpa mot Jante och om att en livskris blev det som fick henne att våga. Om att komma ut som sig själv.

Varför finns Internationella kvinnodagen?
March 08, 2021

Varför behövs denna dag? Fortfarande... Är det för att gratulera alla kvinnor? Hör vad vi har att säga om det i detta poddavsnitt om Internationella kvinnodagen. Och hur är det med oss själva? Är vi kvinnor själva fördomsfria och totalt öppna för alla möj

Utanförskap
March 05, 2021

Är utanförskap något som vi alla kan känna igen? Vem är utanför och vem bestämmer det?