Não é novidade que estamos cada vez mais desconectados de nós mesmos e da nossa natureza. A rotina exaustiva, o tempo escasso e a necessidade sempre de estar disponível está minando a nossa capacidade de respeitar nossos limites, o nosso corpo e os nossos

Ninguém cabe em uma só caixinha, e a pluralidade de pensamentos, opiniões, e formas de vida é fundamental para o relacionamento entre as pessoas e as organizações. Apesar disso, ainda são poucas as empresas que enxergam a verdadeira pluralidade como benéf

A saúde mental nunca foi uma pauta tão relevante quanto nos dias atuais. Depois de dois anos, a vida começa a voltar ao normal aos poucos, mas ainda estamos em pandemia, e as suas consequências mudaram a sociedade por completo. O regime de trabalho foi um

O machismo e outros preconceitos são, infelizmente, uma parte estrutural da sociedade, e uma luta individualizada dificulta muito o seu combate. O machismo leva a realização de práticas como o assédio moral, sexual e humilhações contra outras minorias, es

O que é felicidade para você? Esse ainda é um conceito extremamente subjetivo e muitas vezes confundido com conquistas unicamente materiais. Mas diferente do que muita gente imagina, dá sim para estudar e medir felicidade. Neste episódio do podcast “Somo

O etarismo, preconceito contra pessoas mais velhas sempre existiu, mas antes ele invisibilizado. O etarismo mora nos detalhes, principalmente no mercado de trabalho, mas também pode ser visto de outras formas, como na desvalorização das pessoas maduras, d

Vivemos momentos de aflição. Imersos em uma crise sem fim, é difícil manter a saúde mental em dia. Os desafios estão em casa, no ambiente de trabalho e nas relações sociais. Ideias como propósito e jornada estão sempre em pauta, mas nem sempre trazem con

A pandemia de Covid-19 impôs a boa parte dos trabalhadores o regime de home office. O que era para ser uma medida emergencial, está se tornando cada vez mais comum em escritórios de todo o país, e em diferentes modalidades.    Muita gente nem i

O burnout está cada vez mais comum, ou pelo menos, está cada vez mais evidente. O número de profissionais que sofrem com essa síndrome é cada vez maior, e apesar de ser agravada por algumas intencionalidades, o burnout pode atingir trabalhadores de difere

A dura jornada feminina profissional e pessoal sempre foi invisibilizada pela sociedade, afinal,  muitos ainda entendem que é tarefa da mulher trabalhar, cuidar da casa e ainda assim permanecer emocionalmente perfeita, mesmo que esse sistema represen