一天最多吃幾顆蛋？每天要吃多少蛋? 才不會膽固醇過高 | 60歲邱正宏醫師跟你說  新版的美國飲食指南建議不要限制食物中膽固醇的攝取，但是也不建議攝取太多飽和脂肪、動物油脂，以避免增加心血管疾病的風險。 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請直接到「景升診所」官網任一頁面留言，或用下列方法與我們聯絡： 直接撥打24小時專線 +886-931919066 Line id=“Gscline" WeChat id=“Gscline" 哈囉，大家好:  我們有幾個不同的頻道： Gran

鳳梨是好水果：根據政府衛生福利部食品營養成分資料庫顯示，每100公克的新鮮鳳梨熱量為57大卡，膳食纖維1.4公克、維生素C 12毫克、鉀122毫克、鈣9毫克、鎂14毫克。正因為鳳梨營養素多元，因此適量食用鳳梨對人體好處多多。從營養學角度來看，鳳梨富含維生素B群、C和鎂、錳、鐵、鉀等礦物質，有益均衡營養。此外，鳳梨含有鳳梨蛋白酶也就是俗稱的「鳳梨酵素」，它不僅能促進腸胃消化、分解蛋白質。 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請直接到「景升診所」官網任一頁面留言，或用下列方法與我們聯絡： 直接撥打24

祝福大家：牛轉乾坤（老套）、否極泰來。未來的一年，大家都能身強體健、力大如牛；賺錢運勢、氣吞斗年。每天都有 good news (牛）、Happy New （牛）Year。牛（留）得青山在、不怕沒錢賺。 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請直接到「景升診所」官網任一頁面留言，或用下列方法與我們聯絡： 直接撥打24小時專線 +886-931919066 Line id=“Gscline" WeChat id=“Gscline" 哈囉，大家好:  我們有幾個不同的頻道： Grand Hea

「空腹喝咖啡使你胃潰瘍、胃食道逆流加重」？是這樣嗎？醫學研究證實空腹喝咖啡只是讓胃酸增加，正常人是不會因為這樣而得胃病，更不會因為這樣而胃潰瘍。胃酸增加也不是喝咖啡的專利，一般人想到吃胃酸就會增加，吃了食物後胃酸也會增加，所以實在不應該再說喝咖啡會使你得胃炎這一類沒有知識的話了。 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請直接到「景升診所」官網任一頁面留言，或用下列方法與我們聯絡： 直接撥打24小時專線 +886-931919066 Line id=“Gscline" WeChat id=“Gscli

傳統抽脂用目測的方式判斷膨脹劑的注射量，用目測的方式判斷抽脂量，容易造成凹凸不平，兩側不對稱的結果。避免這個問題要用新的觀念和方法做抽脂，改善抽脂後的凹凸不平，也要用新的觀念和方法。 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請直接到「景升診所」官網任一頁面留言，或用下列方法與我們聯絡： 直接撥打24小時專線 +886-931919066 Line id=“Gscline" WeChat id=“Gscline" 哈囉，大家好:  我們有幾個不同的頻道： Grand Health 大健康 （健

我們的好朋友「黛西艾迪」公司幾個月前舉辦了一個減肥比賽，兩個月後成績揭曉，勝利者減掉8-15公斤不等，而且體脂率下降，體脂肪減少，體重腰圍減少以外，肌肉蛋白完全沒有受到影響，來聽聽他們的心得吧。 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請直接到「景升診所」官網任一頁面留言，或用下列方法與我們聯絡： 直接撥打24小時專線 +886-931919066 Line id=“Gscline" WeChat id=“Gscline" 哈囉，大家好:  我們有幾個不同的頻道： Grand Health

減肥就是要製造熱量的負平衡，增胖當然就是長期熱量過多儲存在體內形成脂肪的結果了。除了熱量過多，超過每天的需求以外，還有幾個重點，增加脂肪的合成，避免脂肪的分解，知道這些技巧，想不胖都不行了。 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請直接到「景升診所」官網任一頁面留言，或用下列方法與我們聯絡： 直接撥打24小時專線 +886-931919066 Line id=“Gscline" WeChat id=“Gscline" 哈囉，大家好:  我們有幾個不同的頻道： Grand Health 大健

冷刺激促進代謝，冷熱交替呢？泡熱水澡像日本泡溫泉或韓國蒸氣浴對健康有什麼影響呢？ 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請直接到「景升診所」官網任一頁面留言，或用下列方法與我們聯絡： 直接撥打24小時專線 +886-931919066 Line id=“Gscline" WeChat id=“Gscline" 哈囉，大家好:  我們有幾個不同的頻道： Grand Health 大健康 （健康加財富、知足就是福）https://goo.gl/6EGLMd Grand Beauty 大醫美 （

有人一個月後體重減輕、體脂減少，連血壓都下降，也有人做了卻沒效，因為這兩個原因，2017年英國營養學期刊發表了一篇有關「回教徒齋戒月對健康成年男性的能量消耗與脂肪氧化的影響」，回教徒齋戒月斷食和168斷食有相似之處，也有相異的地方⋯⋯ 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請直接到「景升診所」官網任一頁面留言，或用下列方法與我們聯絡： 直接撥打24小時專線 +886-931919066 Line id=“Gscline" WeChat id=“Gscline" 哈囉，大家好:  我們有幾個

Covid-19 疫苗已經問世，國外已經開始施打，這是您準備施打前不可不知的十件事。由美國南加州大學醫學教授所提供的訊息。 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請直接到「景升診所」官網任一頁面留言，或用下列方法與我們聯絡： 直接撥打24小時專線 +886-931919066 Line id=“Gscline" WeChat id=“Gscline" 哈囉，大家好:  我們有幾個不同的頻道： Grand Health 大健康 （健康加財富、知足就是福）https://goo.gl/6EGL