O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis por Sofia Loureiro

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Podcast #43 Meditação: RAIN autocompaixão para emoções difíceis

September 10, 2022

Bem-vindo ao Podcast O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis. Neste episódio vamos praticar o exercício de meditação mindfulness: RAIN, para a #autocompaixão e #emoções difíceis. O acrónimo RAIN: Reco